WOHLFUEHL IMPULSE
Kleine Schritte für mehr Balance im Alltag.
Journaling, Selbstfürsorge und ruhige Routinen – ohne Perfektionsdruck.
VON RUTH FISAHN
Meine Bücher & Journals
Eigene Veröffentlichungen rund um Journaling, Selbstfürsorge und bewusste Routinen.
30-TAGE-WELLNESS-JOURNAL
40+ BALANCE
Für mehr Achtsamkeit, Energie und Lebensfreude
von Ruth Fisahn
Wohlfühl Impulse – 40+ BALANCE
30-Tage-Wellness-Journal für Frauen ab 40
Ein ruhiger Begleiter für 30 Tage, um Schlaf, Energie, Bewegung und Selbstfürsorge bewusster wahrzunehmen – ohne Perfektionsdruck.
- kurze tägliche Reflexionen
- Fokus auf Schlaf, Energie, Bewegung und Selbstfürsorge
- kleine Wochenrückblicke
- für mehr bewusste Zeit im Alltag
Preis: 12,99 €
Demnächst bei Amazon erhältlich.
Der direkte Kauf-Link erscheint hier, sobald die Amazon-Produktseite freigeschaltet ist.
Weitere Veröffentlichungen
🌿 Journals
Weitere Begleiter für Reflexion, Gewohnheiten und bewusste Auszeiten.
✨ Digitale Produkte
Praktische Vorlagen, Checklisten und kleine Guides für den Alltag.
💛 Wohlfühl-Ideen
Kurze Impulse für mehr Ruhe, Selbstfürsorge und Klarheit.
